みなさんこんにちは！ぼくマネです。
突然ですが、みなさんは「食費」毎月いくらかかっていますか？？
ぼくマネは一人暮らし始めたての時、月の食費が３万円超えていました…
「趣味に使うお金を増やしたい！」と思ったぼくマネは「節約術！」
と書かれたYoutubeを見まくり、色々実践した結果
半分の１万5000円まで抑えることに成功しました！
今日はぼくが食費を抑えることができた方法をお伝えしたいと思います！
今よりも食費を抑えたい人
一人暮らし始めたての人
気づいたら冷蔵庫に賞味期限が切れた食品が入っている人
Youtubeもぜひ見てくださると嬉しいです！
【ぼくマネ流】節約術５選
①自炊をする
自炊しよう。
↓自炊のメリット・デメリットをまとめてみました。
健康的である
外食より安い
料理の腕が上がる
時間と手間がかかる
食材を腐らせてしまうことがある
時間と手間はかかるかもしれませんが、自分で作った料理って美味しいし
料理の腕は上がります！
もしそれでも作るのがしんどいって人は…
ズボラレシピを調べよう。めっちゃ簡単だから大丈夫。
ただし、大事な友人や恋人との外食をケチってはいけません。
↑恋人との関係が悪くなったり友人に誘われなくなります。（経験済み）
普段は節約、たまに美味しいものを食べるといった
メリハリをしっかりつけること
が家計管理を続けていくうえで重要です！
②無駄な買い物をしない
スーパーやコンビニに行くとつい欲しくなりませんか？
今日だけ・・・が積み重なると１年でとんでもない額になります。
お腹を膨らませてから買い物に行くことで出費を抑えらます
③レシピを決めて買い物をする
一週間の献立を決めましょう。それから必要なものをリストにします。
そうすることで「これも必要…？」「あっこれも必要だよな」といって
買ったいいものの結局使わないといったフードロス対策になります。
ちなみに↑の「me:new」というアプリを使えばAIが自分の希望に合わせて
献立を考えてくれます。さらに買い物のリストまで自動で作ってくれます。
④旬な野菜を買う
旬な野菜を買うといいのは
安いし栄養がたくさんあるからです！
⑤冷蔵庫が空になってから買い物に行く
それだけ…?
と思うかもしれませんがこれ結構大事です！
レシピを決めていると玉ねぎだけ残る,,,なんてことはありませんね！
ぼくマネは週２回しか買い物に行きません！
ぼくマネがスーパーで買うもの
ぜひ、リマインダーのリストに入れて買うものを真似してみてください！
優先度（高）
納豆
卵
豆腐
ヨーグルト
バナナ
肉（胸肉：鶏肉）
優先度（中）
キムチ
野菜（玉ねぎ、ネギ、ほうれん草など）
きのこ（えのき、なめこ）
優先度（小）
ブラックサンダー
ヤングドーナツ
お菓子買っとるやないかい！
頑張った自分へのご褒美だよ…!
ちなみに、
ぼくマネはふるさと納税で
お米（さがみのり）と鮭（気仙沼市）を頼んでいます！
お水は浄水器を蛇口につけて飲んでいます！
おすすめの料理チャンネル
コウケンテツさん
チキン南蛮がおすすめ！
リュウジさん
豚キムチやねぎ塩豚丼がおすすめ！
食事処さくらさん
卵スープがめちゃくちゃ美味しい！
本当におすすめなのでぜひ作ってみてください！
俺も食べてみたくなってきたぞ…
まとめ：自炊は節約＆美味いご飯が食べられるから最高！！
この記事を最後まで読んでくださったみなさんありがとうございました！
一つでも役に立つ情報があって、みなさんの家計管理のお役に立てれば
嬉しいです。
もしよろしければ、他のブログも読んでいってください！
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